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데일리리포트기록48

데일리 리포트 #57 - 오랜만의 주말 일정 [오늘의 명언] 자신감은 전염된다. 자신감의 부족도 마찬가지다. - 빈스 롬바르디 - 정말 오랜만에 바깥에서 모든 시간을 보낸 하루였다. 결혼식 참석 일정이 있어서 오전부터 준비해서 나가게 되었다. 아들은 결혼식장 가지 않겠다고 하여 부모님께 맡기고 오랜만에 아내와 단 둘이 외출을 하였다. 3단계이긴 한데 결혼식장 안은 49명만 출입이 가능해서 늦게 온 친인척은 들어갈 수 없었다. 신부 오빠가 식장을 못 들어가고 신랑 이모가 못 들어가고 난리였다. 인원을 초과하면 안 되니 직원도 어쩔 수 없을 것이다. 식이 끝나고 촬영에 제한은 없었다. 신랑 신부와 부모님 외에는 모두 마스크를 착용은 의무였다. 코로나 때문에 확실히 하객이 적다. 식사도 가능하긴 해서 아내랑 먹고 식장을 나서싸. 아내가 모던 하우스에서 .. 2021. 9. 12.
데일리 리포트#45 - 8월에만 7권 독서!! [오늘의 명언] 장기적 비전을 위해 단기적 손해를 감수한다. 이것이 성공의 비결이다. - 빌 게이츠 - 지난주 가족 나들이로 건너뛰었던 아내와 복근 운동을 했다. 운동 효율을 높이고 시간을 줄여 6분 안에 끝나는 운동을 했다. 오늘 한 운동은 아니지만 지난번에 했던 6분 복근 운동을 링크해본다. 아침에는 수영도 갔다 왔다. 중급반으로 옮기면서 오리발로 수영을 하는 날이었다. 오리발 껴서 속도감 때문인지 자유형 호흡이 되지 않았다. 초반에 코로 숨을 내쉴 수 없어서 물을 많이 마셨다. 오늘 왜 이러나 싶었다. 그래도 무사히 수영을 했는데 815 공휴일까지 2번 쉬었다고 몸이 무거웠다. 다음 주는 조금 낫지 않을까?! https://blog.naver.com/heirowind/222478408652 6분 복.. 2021. 8. 30.
데일리 리포트 #42 - 체육시설 코로나 의무 검사 [오늘의 명언] 벗이 먼 곳에서 찾아오면 또한 즐겁지 아니한가 -공자- 오전에 체육시설 코로나 검사 공지를 받았다. 부산에 수영장이랑 헬스장이 딸린 목욕탕에서 연이어 확진자가 나와서 그런 것 같다. 4단계 격상했을 때 헬스장 트레이너 의무로 검사받으라고 했었지만 이번은 2주마다 의무적으로 검사를 받으라는 공지다. 지난 검사 명령 때는 백신 접종을 마친 사람은 제외였는데 이번은 2주마다 해야 하는 줄 알았지만 뒤이어 문자가 왔다. 백신 접종 완료자는 제외한다는 것이다. 휴우~~ 귀찮게 2주마다 검사받으러 가야 하나 고민이 되었다. 학원은 2주마다 검사 행정명령이 떨어진 걸로 아는데 헬스장도 이번에 시행된 것이다. 빨리 백신을 접종하라는 의도인 것 같다. 오늘 스마트 폰 어플 정리를 다시 한 번 더 했다. .. 2021. 8. 27.
데일리 리포트 #41 - 매일 목표 적기 두려움은 희망 없이 있을 수 없고 희망은 두려운 없이 있을 수 없다 바뤼흐 스피노자 아이폰 메모 어플에 구체적인 계획과 2025년까지 계획을 기록해 두었다. 매일 아침 보고 있지만 더 확실히 이미지화하기 위해서 매일 할 일에 적기로 했다. 최종 목표는 아니지만 가장 빨리 이뤄야 할 목표를 적어 보기로 했다. 이 방법은 부자 그랜트 카돈이 말한 방법이다. 포스트잇에 붙이거나 성공카드를 만들거나 비슷하게 자신의 목표를 적어 놓는 게 부자들의 공통점이다. 그래서 매일 할 일 적을 때 제일 처음에 이를 적기로 하였다. "2022년 12월까지 1억 모으기" "2021년 7천만원 벌기" 잊지 말고 포기하지 않기 위해서 매일 적는 게 좋은 것 같다. 매일 메모장 열어 목표를 상기하는 것은 정말 좋은 것 같다. 이를 .. 2021. 8. 26.
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