데일리 리포트#21 - 건강하게 운동해야 한다.

 

모든 운동 강도를 낮추었음에도 무리가 온 것이다. 내가 보디빌딩이 무서운 이유다. 관절이 이렇게 약해서야...

무릎은 잘 조절해서 많이 좋아졌는데 오른쪽 손목에서 팔꿈치, 어깨까지 문제다.

내일 되어 봐야 알 것 같다. 다치지 않는 것이 중요하다.

아직 욕심을 버리지 못했나 보다. 날씬하지만 점점 만들어지는 몸에 흥분한 것 같다. 다시 차분하게!!

 

몸이 아프면 마음도 약해진다. 

지금 마인드셋을 할 때다. 다른 곳에 집중하고 조심하면 괜찮을 것이다. 걱정을 말아야 한다.

이래서 건강이 중요하다. 몸이 아프면 인생의 모든 일에 영향을 끼친다. 

나는 괜찮다. 이 또한 잘 지나갈 것이다.

 

<초집중> 이후 읽고 있는 책은 <주식의 시대, 투자의 시대>인데 경제 용어를 잘 모르니 정말 어렵다.

무슨 말 하는지 거의 못 알아듣고 있다. ^^ 그냥 큰 흐름이 그렇구나 하면서 읽어 나가고 있다. 이 책은 다 읽어도 책 리뷰가 쉽지 않을 것 같다. 책 속에서 여러 도서를 추천하는 데 한 권은 미리 구매했다. 저금리, 유동성이 어쩌고, 테이퍼링은 또 뭔지... 경제 공부 정말 쉽지 않네.

경제학과 아무나 가는 곳이 아니다. 역시 공부를 잘해야 가능한 학과다. 그래서 투자의 마인드만 책에서 배워야겠다. 

절반 정도 읽었는데 절반도 이해 못한 책이다.

책이 어려워서인지 집중이 많이 떨어진다. 그래도 최대한 집중해서 봐야 한다. 

처음 독서를 할 때 보다 집중이 많이 좋아지긴 했다. 하지만 갈 길이 아직 멀다. 읽어야 할 책은 너무 많은데 시간이 부족하다.

낭비하는 시간을 없앴지만 좋은 방향으로 부족하다는 걸 정말 느끼고 있다. 그래도 할 수 있다. 점점 잘하고 있으니까.

 

그저께 천 명을 돌파해서 어제 데일리 리포트에 올렸었다. 어제는 많이 줄어서 걱정을 했는데 오늘 다시 1,000을 돌파할 것이다.

11시경 집계에 '999'이다. 1시간이 남았기 때문에 1,000회는 그냥 넘어선 것이다. 이틀 전 기록을 깰진 모르겠다.

열심히 한 만큼 돌아온다. 유튜브만 남았다. ㅠㅠ

포기하진 않을 것이다. 해내고 만다. 이렇게 하루 일과도 끝이 났다.

오늘 하루 즐겁게 지냈음에 감사한다. 내일도 즐거운 하루가 될 것이다.