데일리리포트 #122 - 독서 직후 리뷰 글쓰기

이틀간 바빠서 운동을 하지 못했는데 오늘은 시간을 내어서 운동했다.

운동할 때 헬스 유튜브를 보면서 하니까 동기부여도 되고 잘 되는 것 같다.

오늘은 어깨 운동 루틴에 대해서 찾아보고 거대한 근육을 가진 보디빌더들의 운동을 보면서 해보았다.

주식 관련된 영상을 보면서 운동했는데 근육의 집중력을 뺏기는 것 같아서 운동 중 시청하는 유튜브를 바꾸었다.

자극도 되고 다시 근육을 키워보고 싶은 욕심도 생긴다.

아직은 보기 좋은 몸매 유지만 할 생각이다.

현금 흐름을 만들고 나면 다시 한 번 근육 키우기에 도전할 것이다.

독서에 재미를 붙여서 읽는 속도가 빨라졌다.

책을 읽고 리뷰를 남기려고 하는데 7권이나 밀려있다.

그래서 방법을 바꾸었다.

책 한권을 다 읽으면 바로 다음 책을 읽지 않고 잊기 전에 간단하게 리뷰를 기록하는 것이다.

최근에 읽은 두 권의 책은 읽고 나서 바로 블로그에 적고 임시 저장하였다.

읽은 후의 느낀 점을 바로 기록할 수 있어서 좋다.

책을 읽고 한참 후에 리뷰를 쓰려니 그 책의 감성을 기억하기 쉽지 않았다.

줄을 긋거나 메모를 하면서 읽고 있지만 독서 후의 여운은 읽은 직후만 남길 수 있다.

앞으로 책을 읽고 느낀 점을 바로 기록하는 습관을 만들자.

 

두 달 연속 몸이 아파서 정신력이 약해졌는데 많이 회복되었다.

잠자리 들기 전 명상하고 부자 된 상상 하면서 잠드는 것이 도움이 되는 것 같다.

늦게 마쳐서 명상과 독서를 같이 할 시간이 없는 게 안타까울 뿐이다.

명상과 독서를 하고 잠자리에 들어야겠다.

오늘도 좋은 하루를 보낸 것에 감사한다.