반응형 데일리리포트적기6 데일리리포트#88 - 오랜만의 유튜브 업로드 오늘은 아침에 적어 놓은 목표 할 일을 100% 달성하였다. 아침 첫 수업이 취소되면서 10시까지 독서를 했고 오전에 운동을 끝냈다. 가슴, 삼두근, 복근 운동을 하고 20분 조깅까지 낮 12시에 마무리했다. 오전에 매일 할 일 중 세 가지를 미리 달성했다. 점심 식사 후에 네이버 블로그 글쓰기도 완료해서 업로드하면서 여유로운 하루를 시작했다. 요즘 주식 시황에 대한 유튜브를 많이 봤었다. 3300P까지 갔던 주가가 2900P까지 떨어졌기 때문에 불안감에 보게 된 것이다. 나에게 도움이 되는 것은 맞지만 본다고 주가가 오르는 것이 아니기에 시청 시간을 줄이기로 했다. 옳은 선택이었다. 오늘 여유가 있어서 많은 것을 했지만 주식 관련 영상 보느라 시간을 뺏긴 건 확실하다. 헛되이 보내진 않고 독서를 많이 .. 2021. 10. 13. 데일리리포트#82 - 오랜만의 90분 운동 오랜만에 예약된 스케줄의 변동 없이 일을 했다. 취소가 없는 날은 거의 없기 때문에 이런 날은 드물다. 취소가 되면 블로그 글도 쓰고 하려 했는데 정해진 일정만 소화하기로 했다. 어제 늦게 잤기 때문에 데일리리포트 적고 바로 잠자리에 들 것이다. 이전에 새벽까지 블로그를 했는데 가치 있는 일에 더욱 투자하기로 했다. 아침에 일어나면 독서를 하고 일정을 적는다. 오늘은 적은 일정을 그대로 수행하였다. 오전에 조금 피곤해서 독서를 하고 낮에 근육운동 이후에 조깅을 했다. 웬만하면 오전에 뛰는데 컨디션 때문에 바꾸었다. 바꾸길 정말 잘한 것이 점심 지나서 쳐지던 신체가 많이 가벼워졌기 때문이다. 오랜만에 한 번에 모든 운동을 진행하였다. 가슴/삼두근/복근 운동, 조깅을 했다. 총 90분 정도 소요되었다. 벤치.. 2021. 10. 7. 이전 1 2 다음 728x90
