반응형 턱걸이목표1 데일리 리포트#8 오늘은 2개 늘어 턱걸이 10회 30대 초반에 열심히 돈 벌려고 무리하게 PT 수업을 했었다. 월급 받을 때이니 한 만큼 벌었다. 그때 아들이 갓 태어나 기저귀와 분유값 벌던 시절이다. 30대 후반에는 적절하게 해야지 하면서도 돈을 벌기 위해 비는 시간을 채워서라도 회원을 받았다. 나의 한계를 넘어서는 일이다. 4년이 지난 지금 기준을 정했다. 하루 9타임 이상 수업을 하지 않기로. 휴식 시간이 없으면 결국 내가 방전되고 수업을 취소하게 되면 더욱 손해다. 트레이너가 운동할 시간이 없어서 몸이 망가지니 적절한 결정이라고 생각한다. 나의 컨디션을 최고로 유지하기 위한 시간이기도 한다. 어깨가 좋지 않다. 그래도 포기할 순 없다. 변해 가는 몸이 보이니까. 15년 전 15회씩 가능한 턱걸이가 겨우 8회 한다. 손목, 팔꿈치, 어깨가 삐걱되.. 2021. 7. 24. 이전 1 다음 728x90
