반응형 아내랑복근운동2 데일리 리포트#24 - 운동화 잘 선택했다 두 가지 세 가지 일로 마음을 두 갈래 세 갈래 내는 일이 없어야 한다. -이황- 어제 산 아디다스 운동화 정말 마음에 든다. 장시간 서서 일하기 때문에 발목과 무릎에 무리가 오는 것 같아서 바닥이 편한 걸 선택했다. 예전에 바닥이 단단한 크로스핏 운동화 신고 몇 시간 일하면 발목이 안 좋았다. 푹신한 운동화로 교체해서 효과를 본 경험이 있어서 이번에도 기대가 된다. 바닥이 푹신해서 착용감이 좋았다. 예뻐서 산 건 아니었는데 신어보니 생각보다 예쁘다. 아내도 운동화가 괜찮다고 한다. 일요일 아침은 수영으로 시작하는 날이다. 수영 강사가 나를 중급반으로 강제로 옮겨 버렸다. 접영으로 25m는 갈 수 있긴 하다. 내 생각은 초급반과 중급반의 차이는 지구력이라고 생각한다. 수영선수 아닌 이상 수영 자세는 거기.. 2021. 8. 9. 데일리 리포트 #16 - 7월 결산하기 오늘도 할 일 적어 놓은 것의 90%는 해냈다. 책 리뷰는 내일 천천히 써야겠다. 아내와 찍은 영상편집이 길어졌고, 와인도 한 잔 하고 가족과 시간을 보냈기에 주말은 조금 여유롭게 한다. 을 다 읽고 오늘부터 을 읽기 시작했다. 이제 60페이지 정도 읽었는데 책에 집중이 잘된다. 흥미롭고 재밌는 책이다. 예로 잔디 깎기를 재밌게 하려면 어떻게 할까 잔디에 대해 연구하고 공부하면서 집중력을 올리면 된다고 저자는 말한다. 나도 현재 하는 일 중에 SNS를 더 공부하고 집중해 볼 생각이다. 보는 소비자가 아니라 생산자가 되어서 재미와 즐거움을 얻고 집중하는 것을 또 목표로 잡았다. 습관 만드는 것이 더 재밌어지려 한다. 지난 6월보다 7월의 달력 한 일이 가득 차 있다. 매일 독서 30분이 목표였는데 7월 중.. 2021. 8. 1. 이전 1 다음 728x90
